Israel är välsignat med ett stort antal mycket attraktiva kurorter som besöks av turister som månar om sin hälsa. De utbredda varma källorna, sofistikerade spahotellen och det soliga klimatet gör Israel till ett land som kan erbjuda sina besökare både semester med fokus hälsan och endagsvisiter till en av hälsobrunnarna som en del av en rundtur. Döda havet toppar listan över kurorter och är berömd för sina höga halter av salt och mineraler.

Hälsoproblem är bara en av många anledningar att besöka en av kurorterna. Oavsett om du kommer för dagen eller om du är här för en längre semester, kan de alla tillfredsställa ditt behov av att få komma bort från vardagen.

De främsta kurorterna ligger i närheten av Gennesarets sjö och Döda havet. Men det finns andra kurorter i landet också. De flesta erbjuder möjligheten att kombinera ditt besök med en rad holistiska behandlingar. Under de senaste åren har alternativ medicin utvecklats fort i Israel. Bland behandlingarna som erbjuds ingår vattenterapi (hydroterapi), ayurvedic medicin (indisk medicin), samt traditionell massage. Intill de flesta kurorterna ligger hotell som erbjuder semesterpaket som inkluderar behandlingar och välbefinnande likväl som kost och logi.

Kurorter

Södra delen av Israel och Döda havet

Döda havet är en världens mest kända och unika kurorter. Området kännetecknas av en ovanlig kombination av naturliga resurser och klimatförhållanden – det saltaste havet i världen som även är rik på mineraler, termo-mineralvatten, läkande svart lera, filtrerade solstrålar, torr, mineralrik luft, en bekväm temperatur större delen av året, en relativt hög syrehalt, samt luft som i stort sett är fri från allergens och andra luftföroreningar. Ett snabbt dopp vid en av stränderna eller en välbefinnande semester på ett av hotellen som ligger utspridda längs med kusten kan varmt rekommenderas. 

Trettio minuters färd från Döda havet ligger Arad, vars kalla, torra, rena luft gör staden till en tillflyktsort för människor som lider av astma, allergier eller luftvägsproblem.

Mineral Beach

I Mineral Beach, vid en väl omhändertagen strand vid Döda havet, ligger två små pooler: en sötvattenspool för småbarn och en svavelpool med en stadig temperatur på 39°C, vars vatten kommer in från en angränsande källa. På stranden finns öppna paviljonger och plaststolar där du kan sitta och koppla av. Direkt på stranden finns även naturlig lera som, vid insmorning, stimulerar blodcirkulationen, stärker hårrötterna och förnyar hudcellerna. På plats finns omklädningsrum, duschar, en kafeteria samt en liten butik där du kan köpa Döda havet-produkter samt plastsandaler som bör användas när du badar. Det finns även ett behandlingsrum som erbjuder olika typer av massage och behandlingar som kan förbokas.

Ein Gedi Spa

Ein Gedi Spa, en väletablerad plats vid Döda havets strand, har sex termo-mineralpooler inomhus; två för kvinnor, två för män och två gemensamma pooler. Inomhus finns även ett vilområde med utomordentlig panoramautsikt över Döda havet. Poolerna fylls hela tiden på med salt och mineralrikt vatten och håller en temperatur på ca 38°C. Utanför byggnaden finns ett stort bad som innehåller rik, tung, svart lera, vilken hjälper till att rena kroppen från gifter. Ett tåg, liknande ett terrängfordon, står väntande utanför inomhusbaden för att ta semesterfirare till den ständigt försvinnande havsstranden för ett dopp. Det finns även en naturlig sötvattenspool utomhus som kan användas under sommaren, liksom ett spa behandlingscenter. Besökare kan njuta av olika behandlingar och massage i de privata behandlingsrummen. Det rekommenderas att boka din behandling i förväg och att fråga om välbefinnandepaketen som inkluderar en visit till anläggningarna på platsen, en valfri behandling samt ett paket med kosmetika som tillverkats med vatten från Döda havet.

Neve Midbar
Neve Midbar har bad som breder ut sig över ett område på 8 000 m2. En magnifik byggnad står omgiven av vackra pooler som alla är fyllda med termo-mineralvatten från 900 meters djup. Vattentemperaturen växlar mellan 40-46°C och är rik på mineraler, svavel och magnesium. Där finns även bastu och behandlingsrum, gräsmattor och ett kafé. Bredvid Neve Midbar ligger Kibbutz Mash’abei Sade som erbjuder boende.

Hamam Tse’elim
Efter att under många år ha använt termo-mineralvatten för bevattning av jordbruksmarker, upptäckte medlemmarna av Kibbutz Tse’elim vattnets läkande krafter och förvandlade naturresursen till en kurort. Platsen inkluderar en liten bubbelpool vars vattentemperatur ligger på 40°C, en torrbastu, ett behandlingscenter, samt en vanlig pool. Kibbutzen fungerar som ett turistcenter som arrangerar resor runt om i området och erbjuder upplevelsen av bo i ett autentiskt beduintält. I närheten ligger även kibbutzens semesterlägenheter.

Ein Bokek
En resort och kurort i ett estuarium vid Nakhal Bokek, vid Döda havets västra strand. Platsen har ca tio hotell, terapibad, två stränder och några få restauranger. I närheten av Ein Bokek ligger ett flertal andra kurorter, inklusive Nakhal Bokek, Metsad Bokek och Ma’ale Bokek. Vid Ein Bokek ligger också Solarium-400, en plats för naturbehandling av hud- och ledsjukdomar samt psoriasis. Solarium erbjuder behandlingar i kombination med bad i Döda havet och solstrålar som används för att läka och behandla hud- och ledsjukdomar. Platsen är inhägnad och har separata soldäck för män och kvinnor. Huvudbyggnaden har fyra kliniker som specialiserar sig på hudsjukdomar, ett gym, en kafeteria, pub samt butiker. Besökare kan även spela sällskapsspel och träningslokalen arrangerar fysiska aktiviteter med fokus på bl.a. ledproblem och andningsteknik.

Området runt Gennesarets sjö

I norra Israel ligger vackra destinationer för utflykter och nöjen tätt intill varandra. Men bara två av dessa platser har autentiska terapibad. Förutom dessa två, erbjuder ett antal terapihotell olika spatjänster och hälsoprogram samt helare som använder sig av diverse metoder.

Hamat Gader
Hamat Gader, i södra delen av Golanhöjderna, såg sina stora glansdagar under den romerska perioden när platsen tjänade som njutningspalats för imperiets följe i Israel. Kurortens vatten kommer från fem termo-mineralkällor. Vattentemperaturen växlar mellan 25°C och 51°C och ett bad bidrar bl.a. till att påskynda ämnesomsättningen, förnya hudcellerna, och lindra reumatism och problem med urinvägarna och matsmältningssystemet. Orten är en av Israels populäraste vad gäller rekreation och välbefinnande. Bredvid baden finns rymliga trädgårdar med gott om skugga, sängar och stolar, en bubbelpool, vattenkanoner, ett vattenfall, behandlingsrum och mycket mer. Där finns en separat barnpool med rutschkana och vattenleksaker såväl som spabehandlingar. Barnen kan även utforska krokodilfarmen som finns. Alldeles intill ligger Spa Village Hotel som erbjuder rum ifall du önskar stanna över natten.

Hamei Tveriya (“Tiberias varma källor”)
Sedan kejsaren Titus Flavius Vespasianus dagar – då han stannade till för ett dopp i det varma vattnet på vägen för att erövra Gamla – och fram till idag, har Hamei Tveriya tjänat som en populär kurort och fritidsresort. Platsen förses med vatten från 17 olika källor från området runt Hamat Tveriya National Park tvärs över gatan. Vattnet, rikt på ca 100 olika naturmineraler, sprutar upp från ett djup på 2 000 meter till de olika poolerna, vars temperatur når 39°C.

Idag är kurorten uppdelad i dels den gamla delen med separata bad för män och kvinnor, dels i spadelen – Hamei Tveriya ha-Tse’ira (”Nya Tiberias källor”) med personliga terapipooler, kosmetiska lerbad, bastu, gym, bubbelpool och behandlingsrum. Där finns även barnpool, gräsmatta och en privat strand vid Gennesarets sjö.

Centrala Israel

Du hittar inte särskilt många kurorter i det centrala Israel. Men i Tel Aviv och dess trakter finns ett antal spa som erbjuder ett urval av behandlingar och välbefinnandepaket. Några finns på hotellen och andra i privata villor.

Hamei Ga’ash
Ca 20 minuters färd från Tel Aviv ligger de främsta hälsokällorna i centrala Israel, Hamei Ga’ash. Termo-mineralkällorna upptäcktes under 80-talet när man letade efter olja. Platsen har två pooler med termo-mineralvatten; en är liten och mycket varm med en temperatur på 40°C medan den andra, större poolen håller en temperatur på 36°C. Dessutom finns särskilda duschar med hälsovatten, bastu, behandlingscenter samt en vanlig pool som är öppen under sommarsäsongen. Bredvid baden ligger Kibbutz Ga’ash’s rum som kan hyras för dagen eller för längre besök. Intill kibbutzen ligger Ga’ash-stranden där du kan stanna till efter ditt besök vid baden.

Hamei Yo’av
Hamei Yo’av, på södra kusten, har varma svavelpooler med temperaturer mellan 37°C och 39°C. På kurorten finns 11 sitt- och ståpooler vars temperaturer också ligger mellan 37°C och 39°C, bubbelpool, vattenfall, vattenmassage samt behandlingscenter.